تمرین استقلال

دومین نوبت تمرینی تیم فوتبال استقلال عصر امروز(چهارشنبه) در ترکیه برگزار شد.

 

به گزارش استقلال نیوز، تیم فوتبال استقلال که برای برگزاری اردوی 10 روزه راهی ترکیه شده است، دومین جلسه تمرینی امروز خود را از ساعت 18:00 به وقت محلی در کمپ ترکیه و در هوایی خنک و مطبوع برگزار کرد.

* استقلالی ها ابتدا به مدت 10 دقیقه زیر نظر فیلیپ به گرم کردن بدن خود مشغول شدند.

* در ادامه بازیکنان استقلال به پاسکاری بلند و کوتاه مشغول شدند.

* فضای پر نشاط تمرین امروز عصر موجب شد تا نصرالله عبداللهی و بیژن طاهری هم پا به توپ شوند.

* هوای خنک و مطبوع محل تمرین استقلال باعث شد که برخی از اعضای کادر فنی برای جلوگیری از سرماخوردگی، کاپشن به تن کنند.

* نوعی بدنسازی با توپ با محوریت پاسکاری ترکیبی بخش بعدی تمرین استقلال است. 

* بعد از این تمرین، فوتبال درون تیمی در دستور کار استقلالی‌ها قرار گرفت و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به مرور تاکتیک‌های تیمی در قالب فوتبال درون تیمی مشغول شده‌اند.
 
* فوتبال درون تیمی با تساوی دو بر دو به پایان رسید و در نهایت ضربات پنالتی برای مشخص شدن تیم برنده در دستور کار قرار گرفت و در نهایت تیم صورتی برنده شد.

اخبار رسمی باشگاه استقلال

 

 


مطالب مرتبط:

گزارش تمرین چهارشنبه بعد از ظهر استقلال/ روزگار ابری تیم شفر در هوای مه آلود ترکیه!

گزارش تمرین دوشنبه صبح استقلال/ بازیکنان به جای فرودگاه به نوبنیاد رفتند!

گزارش تمرین شنبه عصر استقلال/ کوردِ با تعصب آمد، امیدها به بزرگسالان باختند!

گزارش تمرین جمعه عصر استقلال/ بازگشت شفر در حضور داریوش!

گزارش تمرین پنجشنبه عصر استقلال/ پا به توپ شدن رحمتی کوچک در حضور عضو هیات مدیره!

گزارش تمرین چهارشنبه عصر استقلال/ کولی در غیاب شفر همه کاره بود!

گزارش تمرین سه شنبه صبح استقلال/ تمرین اختصاصی دروازه بانان و جلسه کادر فنی با بازیکنان!

نوشتن دیدگاه

نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


آخرین اخبار

اختصاصی خارجی

اختصاصی داخلی

00906123

novin web gostar