تمرین روز شنبه تیم فوتبال استقلال پس از دو روز استراحت!! ظهر امروز در مجموعه ورزشی صنایع دفاع برگزار شد.
به گزارش استقلال نیوز، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بعد از اینکه بازیکنان دو روز استراحت کردند از ساعت 11 در ورزشگاه صنایع دفاع تهران برگزار شد.
* پیش از شروع تمرین وینفرید شفر بازیکنان را دور هم جمع کرد و برای دقایقی با آنها به گفت‌وگو پرداخت.
* تمرین با کارهای بدنسازی زیر نظر فیلیپ، مربی بدنساز آبی‌پوشان آغاز شد و سپس بازیکنان به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند.
* پژمان منتظری به دلیل مصدومیت، روزبه چشمی و فرشید اسماعیلی به دلیل مسائل انضباطی و فارق همام به دلیل حضور در اردوی تیم ملی عراق در تمرین امروز آبی‌پوشان حضور نداشتند.
* مرتضی آقاخان که از 2 روز پیش به تمرینات استقلال اضافه شده امروز به همراه داریوش شجاعیان زیر نظر مربی بدنساز این تیم تمرین کرد.
* مهدی قائدی که در آخرین تمرین استقلال به دلیل سرماخوردگی حضور نداشت امروز بدون مشکل در برنامه‌های گروهی آبی‌پوشان شرکت کرد.
* محسن کریمی که مدتی است در تمرینات تیم استقلال برنامه‌های ویژه و اختصاصی را پشت سر می‌گذارد امروز به تمرینات گروهی آبی‌پوشان اضافه شد. این بازیکن از چند هفته دیگر می‌تواند رفته رفته به ترکیب استقلال اضافه شود.
* شفر دقایقی با روح‌الله باقری مهاجم تیمش به صحبت پرداخت.
* در بخش اول تمرین بازیکنان به گرم کردن بدن‌های خود پرداخته و سپس بازی آقاوسط انجام دادند.
* در بخش بعد فوتبال درون تیمی صورت گرفت که شفر روی این بازی تاکتیکی نظارت می‌کرد.
* تمرین امروز تیم فوتبال استقلال ساعت 13:20 به پایان رسید.
به گزارش استقلال نیوز، تمرینات تیم فوتبال استقلال طی روزهای آینده ادامه خواهد داشت و آبی‌پوشان خود را برای دیدار هفته سیزدهم لیگ برتر آماده خواهد کرد.
عکس از رضا سعیدی پور
مطالب مرتبط:
گزارش تمرین چهارشنبه ظهر استقلال/ تنیس فوتبال شفر با دروازبانان!
گزارش تمرین سه شنبه ظهر استقلال/ فوتبال درون تیمی و ریکاوری در سالن هتل المپیک!
گزارش تمرین یکشنبه ظهر استقلال/ در روز بازگشت کریمی؛ اسماعیلی و چشمی اجازه تمرین نیافتند!
گزارش تمرین شنبه ظهر استقلال/ جلسه شفر با بازیکنان در حضور فتحی!
گزارش تمرین جمعه ظهر استقلال/ ریکاوری لشکر شکست خورده!
گزارش تمرین چهارشنبه عصر استقلال/ غیبت منتظری و کریمی در روز بازگشت خسرو!
گزارش تمرین سه شنبه ظهر استقلال/ حضور میثم مجیدی؛ تمرین با لباس زمستانی!
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.