اخبار کوتاه
تیم ملی فوتبال کشورمان در رنکینگ جدید فیفا در رده ۲۹ جهان ایستاد
آرش قادری هافبک پیکان به بازی با استقلال می رسد
فرشید اسماعیلی حداکثر تا بازی با پیکان شرایط تمرین نخواهد داشت
احتمالا ورزشگاه دستگردی میزبان پیکان و استقلال خواهد شد
اختلاف حسینی و مظاهری تکذیب شد
مجوز آرش برهانی برای نشستن روی نیمکت استقلال صادر شد

تمرین وزنه استقلال

تمرین امروز صبح تیم فوتبال استقلالدر سالن بدنسازی مجموعه ورزشی شاهین برگزار شد.

                

به گزارش استقلال نیوز، تمرین نوبت صبح امروز(پنجشنبه 1 آبان 99) تیم فوتبال استقلال، از ساعت 09:30 در سالن بدنسازی مجموعه ورزشی شاهین برگزار شد.

 

* بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز به مدت پانزده دقیقه بدن های خود را گرم کردند.

* سپس در پانزده ایستگاه کار با دستگاه را آغاز کردند که شامل دو بخش قدرتی و سرعتی بود.

* تمرین امروز بازیکنان استقلال در ساعت 11:00 به پایان رسید.

به گزارش استقلال نیوز، با اعلام سازمان لیگ فوتبال ایران و با ابلاغ محمد اسد مسجدی سرپرست فدراسیون پزشکی ورزشی شروع مسابقات لیگ برتر بیستم به تاریخ ۱۶ آبان ۱۳۹۹ موکول شد.

پیش از این قرار بود رقابت ها از ۱۰ آبان آغاز شود، برنامه اصلاحی مسابقات متعاقبا اعلام می شود.

 

عکس از رضا سعیدی پور

اخبار رسمی باشگاه استقلال

    

 


 مطالب مرتبط:

گزارش تمرین سه شنبه صبح استقلال/ ریکاوری در سالن شاهین؛ غیبت بازیکنان کرونایی!

اولین دیدار تدارکاتی شاگردان فکری/ برتری تزدیک مقابل نفت مسجدسلیمان با گلزنی خط میانی!

گزارش تمرین یکشنبه صبح استقلال/ دو استقلالی دیگر مشکوک به کرونا؛ خاطیان قطر جریمه شدند!

گزارش تمرین پنجشنبه صبح استقلال/ مرور برنامه های تاکتیکی در قالب بازی درون تیمی!

گزارش تمرین چهارشنبه عصر استقلال/ مرور یک تاکتیک تهاجمی و دفاعی؛ پورحمیدی به تمرینات اضافه شد!

گزارش تمرین چهارشنبه صبح استقلال/ سه کرونای آبی در قرنطینه؛ زکی پور تمرین کرد!

گزارش تمرین سه شنبه عصر استقلال/ مثبت شدن تست کرونای سه استقلالی؛ فکری نگران موج کرونا در اردو!

 

نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


بازی بعدی استقلال

بازی بعدی استقلال

 

شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

est2

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آخرین اخبار

اختصاصی خارجی

اختصاصی داخلی

00906123

novin web gostar