تمرین امشب تیم فوتبال استقلال در زمین چمن باشگاه الاهلی قطر برگزار شد.
به گزارش استقلال نیوز، تمرینتیم فوتبال استقلالاز ساعت 20:45 امشب(شنبه 17 فروردین98) در زمین باشگاه الاهلی قطربرگزار شد.
* پیش از آغاز تمرین گروهی بازیکنان استقلال با حضور در جلسه با کادرفنی، به تماشای فیلم‌هایی از تیم الهلال پرداختند تا حریف روز دوشنبه خود را بهتر بشناسند.
* تمرین روز شنبه استقلال با صحبت‌های وینفرد شفر آغاز شد. سرمربی آلمانی در ابتدای این تمرین ضمن تشریح مراحل تمرین، از بازیکنان خواست با تمرکز و انرژی خود را برای بازی با الهلال آماده کنند و تنها به 3 امتیاز این مصاف فکر کنند.
* دروازه‌بانان استقلال از ابتدای تمرین به صورت جداگانه با اشکان نامداری تمرینات خود را برگزار کردند.
* بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن به پاسکاری ترکیبی در قالب سه گروه مشغول شدند. وینفرد شفر شخصا نظارت کاملی بر نحوه اجرای این بخش از تمرین داشت.
* سپس بازیکنان استقلال به فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم مشغول شده‌اند.
* پیش از آغاز این بخش از تمرین، کولی دقایقی تاکتیک‌های مد نظر کادرفنی را به بازیکنان گوشزد کرد. وینفرد شفر سرمربی آبی‌ها با ایستادن در میانه زمین، بر نحوه بازی دو تیم نظارت کرد.
* در ادامه فوتبال درون تیمی بدون دروازه‌بان و با دروازه‌های کوچک برگزار شد. در این فوتبال هرگاه بازیکنان در نحوه اجرای تاکتیک‌ها دچار اشتباه می‌شدند، کادرفنی بازی را متوقف و نکاتی را به بازیکنان منتقل می‌کرد و از آن‌ها می‌خواست به اجرای این نکات توجه داشته باشند. در ادامه این فوتبال درون تیمی با حضور دروازه‌بانان ادامه یافت.
* پس از برگزاری فوتبال درون تیمی، بازیکنان به مرور تاکتیک‌های تهاجمی مشغول شدند.
* بازیکنان استقلال در پایان تمرین به سرد کردن بدن‌هایشان مشغول هستند و به این ترتیب تمرین روز شنبه استقلالی‌ها بعد از حدود ۹۰ دقیقه به پایان رسید.
* در این تمرین اللهیار صیادمنش و محمد دانشگر در تمامی آیتم‌ها حاضر بودند. روزبه چشمی هم در این تمرین به صورت اختصاصی کرد و به نرم دوی مشغول بود.
* تمرین بازیکنان استقلال در ساعت 22:30 به پایان رسید.
به گزارش استقلال نیوز، تیم فوتبال استقلال از هفته سوم مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا دوشنبه 19 فروردین 98 از ساعت 21:30 در قطر به مصاف الهلال عربستان می رود.
مطالب مرتبط:
گزارش تمرین جمعه عصر استقلال در قطر/ اولین تمرین هندبالی در دوحه؛ چشمی اختصاصی تمرین کرد!
گزارش تمرین پنجشنبه عصر استقلال/ ریکاوری در هتل؛ ذخیره ها برنامه های تاکتیکی را دنبال کردند!
گزارش تمرین سه شنبه عصر استقلال/ شفر مدافعان رو توجیه کرد؛ صیادمنش و قائدی رسیدند!
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.