تمرین استقلال

تمرین عصر امروز تیم فوتبال استقلال(تاج) هم در کمپ مرحوم حجازی برگزار شد.

 

به گزارش استقلال نیوز،   تیم فوتبال استقلال(تاج)  امروز (دوشنبه 23 مرداد 1402) هم مثل روز گذشته تمرین پرفشاری را در کمپ ناصر حجازی برگزار کردند. 

  

در این‌ جلسه تمرینی نکونام ابتدا اهداف تمرینی را برای بازیکنان توضیح داد و سپس بازیکنان با توپ‌ گرم کردند. پاسکاری و پرس پرفشار در نیمه زمین بخش بعدی تمرین استقلال بود که حسابی عرق بازیکنان را در آورد.

در ادامه با دستور کادر فنی بازیکنان در یک نیمه از زمین فوتبال بازی کردند.

در پایان این بخش، تمرینات تاکتیکی شد و کادر فنی تاکید زیادی به اجرای درست تاکتیک‌های تیمی داشتند. تمرین امروز یک ساعت و ۳۰ دقیقه به طول انجامید.

تمرین استقلال

تمرین استقلال

تمرین استقلال

تمرین استقلال

به گزارش استقلال نیوز، تیم فوتبال استقلال(تاج) در دیدار خود ار هفته دوم لیگ برتر فصل 1402/1403 روز (پنجشنبه 26 مرداد 1402)  از ساعت 19:30 در ورزشگاه آزادی میزبان ملوان بندر انزلی خواهد بود. 

عکس از باشگاه استقلال

اخبار تمرین استقلال

    

  


 مطالب مرتبط:

گزارش تمرین یکشنبه استقلال/ تمرین پرفشار عصر یکشنبه شاگردان نکونام!

گزارش تمرین شنبه استقلال/ روز متفاوت استقلالی‌ها با تست ویژه!

تساوی استقلال در بازی تدارکاتی بعد از برد دلچسب آبادان

بازگشت دوباره آرمان رمضانی به استقلال 

گزارش تمرین دوشنبه استقلال/ تمرین شاگردان نکونام در هوای بارانی مرداد!

گزارش تمرین یکشنبه استقلال/ تمرین استقلالی ها با حضور کاپیتان پرافتخار

نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

استقلال نیوز کانال رسمی

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

لالیگا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

بوندسلیگا

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

آرشیو و جدول لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آرشیو

آخرین اخبار