تمرین استقلال

تمرین امروز استقلال در حالی برگزار شد که علی منصوریان همچنان غایب اصلی تمرین بود!

 

به گزارش استقلال نیوز، تمرین امروز استقلال از ساعت 10:30 در زمین کمپ زنده یاد حجازی آغاز شد.

* قبل از شروع تمرین بازیکنان به شوخی با یکدیگر پرداختند و جو شادی در تمرین امروز حاکم بود.

* مهدی رحمتی و محمد خرمگاه دقایقی به صورت اختصاصی با یکدیگر صحبت کردند.

* محمد خرمگاه دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و مراحل تمرین امروز را به آنها یادآور شد.

* بازیکنان در ابتدای تمرین دور زمین دویدند.

* از کادرفنی فقط محمد خرمگاه در تمرین امروز حاضر بود و علی چینی، بابازاده، بهتاش فریبا و نصرالله عبداللهی غایب بود.

* ارشیا بابازاده دچار مصدومیت شده و با لباس شخصی در تمرین امروز حاضر شد.

* دروازه بان ها در غیاب بابازاده تنیس فوتبال بازی کردند.

* بازیکنان زیر نظر خرمگاه کارهای هوازی انجام دادند.

* خرمگاه به بازیکنان برای انجام تمرینات در زمان تعطیلات تاکید کرد. او خطاب به بازیکنان گفت: «طبق برنامه ای که دادیم، تمرین کنید. در سالن تمرین نکنید و بعدا نگویید که بدنمان کش آمده یا پای ما آب آورده است.»

* همچنین خرمگاه در بخش حرکات کششی به بازیکنان تاکید کرد از زیر این تمرین در نروند چون دیروز تمرینات سنگین بوده و این حرکات لازم است.

* بازیکنان سپس  به آقاوسط پرداختند.

* کمتر از 10 هوادار در تمرین امروز حضور داشتند.

* در یک صحنه ارشیا بابازاده با لباس شخصی کنار زمین حضور داشت و رحمتی به او اعلام کرد: «الان زمان تمرین است و بهتر است روی با لباس شخصی روی نیمکت بنشینی!»

* هرایر مگویان، حسنی کنعانی زادگان، خسرو حیدری، لئوناردو پادوانی و فرشید باقری در تمرین امروز حضور نداشتند.

* مجتبی حقدوست که زودتر در تمرین حاضر شده بود، تمرین را بعد از دقایقی ترک کرد که با سوال رحمتی برای ترک زودهنگام تمرین مواجه شد.

* اشکان نامداری یکی از مربیان دروازه بان های استقلال امروز با دخترش در تمرین حاضر شد.

* فوتبال درون تیمی در 2 گروه بخش بعدی تمرینات بود. 

* در این مسابقه بازیکنان به یکدیگر اعتراض می کردند که با تذکر خرمگاه روبرو شدند.

* تمرین بعد از حدود یک ساعت به پایان رسید.

* نکته جالب این بود که علی چینی در دقایق پایانی تمرین به کمپ رسید!

* بعد از پایان تمرین خرمگاه بازیکنان را دور هم جمع کرد و به آنها گفت: ما 12 فروردین بازی داریم و باید آمادگی تان را حفظ کنید. هر جایی هم که به مسافرت می روید، تا 3 فروردین خود را به تهران برسانید چون از 4 فروردین تمرین داریم.

*علی چینی در پایان تمرین به بازیکنان استقلال سیم کارت های هدیه اسپانسر این باشگاه را تحویل داد.

نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

استقلال نیوز کانال رسمی

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

لالیگا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

بوندسلیگا

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

آرشیو و جدول لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آرشیو

آخرین اخبار