تمرین 10 شهریور استقلال

تمرین صبح امروز(جمعه) تیم فوتبال استقلال در زمین شماره دو آزادی پشت درهای بسته برگزار شد.

 

به گزارش استقلال نیوز، تمرین صبح امروز (جمعه) تیم فوتبال استقلال از ساعت 10:15 زیر نظر کادر فنی و در پشت درهای بسته در زمین شماره 2 آزادی آغاز شد.

* منصوریان همچون دو روز گذشته در این تمرین نیز غایب بود و از فردا در تمرینات شرکت خواهد کرد.

* آبی‌پوشان ابتدا بدن های خود را گرم کردند.

تمرین 10 شهریور استقلال

* سپس بازیکنان در کنار زمین به وزنه زدن و حرکات کششی پرداختند.

* بخش بعدی تمرین امروز حفظ توپ و پاسکاری در فضای کوچک بود.

* مرحله بعدی تمرین امروز استقلالی‌ها شوت دروازه بود که کادرفنی این بخش را زیر نظر داشت.

تمرین 10 شهریور استقلال

* فوتبال فشرده در قسمتی از زمین دستور کار بعدی استقلالی ها بود.

* پایان بخش تمرین امروز آبی‌پوشان نیز تمرین ضربات پنالتی بود.

* پژمان منتظری که دیروز کتف آسیب دیده اش را جراحی کرد به همراه سجاد شهباززاده و سید مجید حسینی که آن ها هم مصدوم هستند، غایبان تمرین امروز بودند.

تمرین 10 شهریور استقلال

* تمرین امروز استقلالی ها ساعت ساعت 12:10 به پایان رسید.

 

 
نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

استقلال نیوز کانال رسمی

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

لالیگا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

بوندسلیگا

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

آرشیو و جدول لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آرشیو

آخرین اخبار