تمرین نوبت صبح امروز(پنجشنبه) تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی صنایع دفاع و در حضور مدیرعامل این باشگاه برگزار شد.
به گزارش استقلال نیوز، تمرین نوبت صبح امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 11:00 در مجموعه ورزشی صنایع دفاع و با حضور سیدرضا افتخارى، مدیرعامل و جواد قراب عضو هیات مدیره این باشگاه و پشت درب های بسته برگزار شد.
* جابر انصاری به علت مصدومیت در تمرین امروز غایب بود.
* مطابق معمول قبل از آغاز تمرین وینفرید شفر با بازیکنان صحبت کرد و بخش های مختلف تمرین امروز را برای آن ها شرح داد.
* بازیکنان با دویدن دور زمین به مدت 15 دقیقه زیر نظر ساناک بدن های خود را گرم کردند.
* بعد از دویدن و گرم شدن بدن بازیکنان، پاسکاری ترکیبی در دستور کار آبی پوشان قرار گرفت.
* دروازبان های استقلال زیر نظر اشکان نامداری به کارهای اختصاصی پرداختند. ضمن اینکه ارشیا بابازاده بعد از اتمام مرخصی چند روزه اش به تمرینات اضافه شد.
* بخش بعدی تمرین امروز استقلالی ها شوت زنی به سمت دروازه در قالب دو گروه بود.
* تمرین گلزنی زیر نظر شفر و جیری ساناک بخش دیگری از تمرین امروز بود که سرمربی آلمانی با دقت آن را زیر نظر داشت.
* در تمرین امروز حسن بیت سعید به صورت انفرادی به کارهای سرعتی و استقامتی پرداخت.
* بعد از پایان تمرین استقلالی ها برای صرف نهار و استراحت راهی هتل شیان شدند تا برای تمرین نوبت عصر آماده شوند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.